Vous êtes
BOUGEZ POUR VOTRE SANTÉ
Votre Maison Sport Santé La Défense
Vous désirez commencer ou reprendre une activité physique afin
d’améliorer votre santé et votre bien-être ? Nous vous accompagnons.
Notre structure est labellisée Maison Sport Santé
par le Ministère des Sports et le Ministère de la Solidarité et de la Santé !
Nos missions
- Accueillir et informer
- Promouvoir la pratique de l’activité physique
- Encadrer et évaluer le suivi
- Sensibiliser et former
Faites de votre santé une priorité
Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins
NOS OBJECTIFS
- Promouvoir l’activité physique et la lutte contre la sédentarité
Nous accompagnons les usagers afin d’éviter le développement de pathologies liées à l’inactivité physique et à la sédentarité.
– Prévention primaire “ je suis et je reste en bonne santé ”
– Prévention secondaire et tertiaire “ j’agis pour accompagner au mieux la prise en charge de ma maladie ”. - Développer la prescription d’activité physique
par la mobilisation des médecins. - Accompagner la pratique de l’activité physique pour la santé
Grâce à un accompagnement et un suivi individualisé.
Nos référents APA répondent aux besoins de chaque personne
(réalisation de bilans, conseils, coaching).
POURQUOI CHOISIR NOTRE MAISON SPORT SANTÉ
+100
entreprises
accompagnées
+20 000
collaborateurs
encadrés par des coachs spécialisés
Notre Maison Sport Santé s’appuie sur l’expertise de Wellness Training
qui offre des solutions durables de prévention santé depuis plus
de 18 ans.
Un parcours global personnalisé vous sera proposé avec :
Équilibre nutritionnel
Qualité de votre sommeil
Équilibre musculaire
Bien-être mental
La Maison Sport Santé La Défense, c’est aussi :
- un club de fitness accessible de 7h à 21h du lundi au vendredi
- des activités de yoga, biking, cross training, boxe loisir
- un planning de cours fitness midi et soir
- des séances orientées sport santé tous les matins
Luttons contre la sédentarité, les troubles musculosquelettiques et les pathologies cardio-vasculaires
La Maison Sport Santé La Défense, c’est aussi :
- un club de fitness accessible de 7h à 21h du lundi au vendredi
- des activités de yoga, biking, cross training, boxe loisir
- un planning de cours fitness midi et soir
- des séances orientées sport santé tous les matins
VOUS AVEZ DES QUESTIONS ?
FAQ
Comment être pris en charge par la Maison Sport Santé ?
Notre Maison Sport Santé s’adresse à tout le monde. Vous pouvez être orienté par votre médecin afin qu’il réalise une prescription ou vous pouvez réaliser en amont un bilan avec nos référents APA (Activité Physique Adaptée).
Je n’ai pas de maladie / pathologie particulière, est-ce que je peux quand même être pris en charge par la Maison Sport Santé ?
Tout à fait ! Notre Maison Sport Santé La Défense s’adresse à toutes les personnes souhaitant reprendre ou continuer une pratique d’activité physique à visée de santé ou tout simplement s’informer sur l’importance de la pratique d’une activité physique pour la santé !
En quoi consiste le programme Maison Sport Santé ?
Le programme Maison Sport Santé est un accompagnement permettant de connaître les modalités individuelles d’une pratique d’activité
physique. L’objectif est de permettre à la personne d’être autonome à l’issue de son accompagnement pour pérenniser la pratique d’une activité physique en fonction de son profil. Nos référents APA vous proposent un programme style de vie complet : endurance, souplesse, force, équilibre, sommeil, nutrition afin de réduire l’impact de la sédentarité et d’adopter un mode de vie plus actif.
Comment se passe le bilan ?
Le bilan comporte deux étapes : un temps d’échange / entretien pour connaître vos besoins et un temps d’évaluation de la condition physique.
À quel moment doit-on payer ?
La participation financière intervient à l’issue du premier bilan individuel.
Le programme est-il pris en charge par la sécurité sociale ?
La programme n’est pas pris en charge par la sécurité sociale mais peut être financé par les mutuelles ou les collectivités.
Le programme est-il pris en charge par la mutuelle ?
La programme peut être financé par votre mutuelle. Pensez à bien la contacter ! Nos référents APA vous accompagnent également pour identifier les aides financières.
Qu’est-ce que le sport santé ?
Le sport santé recouvre la pratique d’activités physiques ou sportives qui contribuent au bien-être et à la santé du pratiquant, conformément à la définition de la santé par l’OMS.
Qu’est-ce que l’Activité Physique Adaptée ?
Les activités physiques adaptées (APA) recouvrent l’ensemble des activités physiques et sportives adaptées aux capacités des individus sédentaires souhaitant reprendre ou commencer une activité physique.
La référent APA accompagne également les individus ayant une maladie chronique ou un handicap. L’objectif d’un référent APA est de prévenir l’apparition ou l’aggravation de maladies, d’augmenter l’autonomie et la qualité de vie des personnes.